Il nuoto

Bisogna imparare il nuoto corretto

Novitá! Coach per nuoto: Julia era campionessa di nuoto e con il suo entusiasmo istruisce tutti il nuoto corretto. Una volta la settimana dal 1 luglio al 9 settembre arriva all’Hotel Postillion per migliorare il vostro stile di nuoto. Solo pochi cambiamenti di stile bastano per diventare più veloci.

 

 

Seeüberquerung am Millstätter See
Attraversare il lago nuotando, scoprire le baie, Navigazione Millstatt

Attraversamento del lago – 1042m

Il Highlight settimanale: Ogni sabato alle 11:00 si parte con le barche a remi dall’Hotel Postillion alla riva di fronte. Accompagnato dalle nostre barche e dai vigili nautici, i partecipanti ritornano nuotando per 1 km all’Hotel Postillion.

La spiaggia diventa l’arena nuoto. Sotto grandi applausi gli sportivi arrivano – ben fatto! Sono tanto fieri di essere nominati anche loro nel “nostro libro di attraversamento”. Nuotare nel lago da maggio a ottobre? Niente problema, con le tute neoprene, maschere e boe a noleggio.

Vantaggi di nuoto

  • 3000m² spiaggia
  • Il lago è ideale per il nuoto: temperature meridionali (fino a 26° in estate), qualità potabile, correnti deboli e pochi motoscafi.
  • Attraversamento settimanale del lago (da metà di giugno a meta di settembre)

  • Novità: Allenamento tecnico settimanale (luglio e agosto)
  • Barche da remi come accompagnamento
  • Costumi, maschere e Safety boe a noleggio
  • Nuovo: il primo mondo nuoto per bambini

[Translate to Italienisch:] Wöchentliches Techniktraining mit unserem Schwimmprofi

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Ein kurzer Steckbrief

  • Langjährigen Praxis als Leistungsschwimmerin
  • Mehrmalige Kärntner Meisterin
  • Ausbildung zum staatlich geprüften Schwimm-Instruktor
  • Leiterin der Schwimmschule Spittal-Millstätter See

Ob Hobby-, Gesundheitssportler, Triathleten oder Freiwasserschwimmer. Oft sind es Kleinigkeiten, die einen trotz guter Ausdauerbasis zu schnell ermüden lassen. Man erkennt diese kleinen, eingeschlichenen Fehler selbst nur schwer. Noch schwerer ist es, diese allein zu korrigieren. Ein geschulter Blick, eine individuelle Analyse (mit Hilfe von Unterwasseraufnahmen) und das passende Feedback mit den richtigen Technikübungen wirken hier oft Wunder. 

  • Wöchentliches Techniktraining in der Gruppe vom 1. Juli bis 9. September | Dauer 1 Stunde | Kosten EUR 5.- pro Person und Stunde
  • Einzeltraining auf Anfrage gerne möglich 

Tradizione dello sport nautico a Millstatt

Il nuoto e lo sport nautico al Millstätter See hanno una tradizione di più di 100 anni. I primi turisti facevano solo un bagno rinfrescante, mentre per gli “indigeni” il nuoto è diventato uno sport quotidiano.

Gli sportivi di Millstatt hanno partecipato a tanti campionati di nuoto, saltare dalla torre o pallanuoto. La torre di salto con più di 100 anni è un monumento di questa lunga tradizione sul Millstätter See.